Выбор комплектующих?

Нужно укомплектовать системник.Выбрать предстоит из плат от
Гигабита и Микростара на АМД-ешной платформе.

В данный момент в наличии есть IDE-шный HDD,а в дальнейшем
желательно добавить SSD. И первый, пока будет единственным, и второй
в дальнейшем должны быть системными.
Как это все выглядит в плане стабильности и всяких"глюков",
применительно к материнкам с 710 и 850 юж мостами? На мат. платах
которые одновременно поддерживают U133 SATA2 SATA3.

С SSD тоже засада.Стоит-ли ориентироватся на SATA3 ?

У MSI есть интересная "фишка" Переключатель частоты тактового генератора
причем на ходу, без перезагрузки и захода в BIOS. Могла бы быть полезна
когда не нужна большая проиводительность системы.Но вроде как в сторону
уменьшения частоты не действует.Может кто знает как выставить начальную
частоту тактового генератора в 100МГц ?