Здоровье... Чай... Вода...

Splav56: всякие напитки типа кваса стал пить на порядок больше!

Володя, квас и прочие напитки (в том числе и вода с газом) не есть гуд. ЭТО лучше вообше не пить. Как говаривал профессор Преображенский : " - А Вы знаете, какую гадость ОНИ туда намешали?"

Дмитрий М: А Вы знаете, какую гадость ОНИ туда намешали?"

Да знаю, знаю! А что тогда пить-то? Одну воду? Предлагайте напитки в порядке их вкусности и полезности.

Вообще стоит о воде и жажде чуть поподробнее...
Человек как вид, появился не сразу и не вдруг - прошел естественный путь эволюции.
После выхода из моря ( из которого и вышли все виды сухопутных) , самой большой проблемой для организмов был и остался дифицит воды, к которому ни кто прежде не был приспособлен (это и понятно, жили в воде).
Так вот, выжили те кто дифицит воды переносит достаточно хорошо и которого хватает для успешного продолжения рода и вида. То есть в процессе эволюции приобрели способность противостоять обезвоживанию и имееть резервы достаточные для выживания и производства потомства - иначе нас просто не было.
Например, тот же мозг - имеет огромный резерв, который компенсировал в жизни отсутствие знаний - объективных, и благодаря сообразительности - природной (количеству мозга, хотя имеет значение и его качество), прекрасно справились с трудностями выживание в широчайшем ареале обитания. Сто лет назад далеко не каждый умел читать, а теперь потомки безграмотных крестьян имеют дело с современными технологиями.
Так вот, если организму давать жить не в условиях экстремального обезвоживания, к кторой он адаптирован, для непродолжительной жизни (но достаточной для поддержания вида) то тогда и жизнь человека кардинально изменится. Ему не надо будет тратить энергию на эту борьбу, отдавая последние силы. А жить здоровой и долгой жизнью, с успехом используя ( и эффективно) тот запас энергии (резервы) и сил которого будет достаточно для этого, потому что лучше их использовать и жить, чем выбросить вместе с жизнью.

И субъективное ощущение жажды, максимально адаптрованно для тех условий в котором наши предки жили за долго до нас (что бы понапрасну не тревожить своего обладателя). Крана с водой на кухне не было и за каждым глотком не набегаешься, да и поход на водопой мог оказатся последним, потому как риски в диком царстве были в миллион раз больше чем сегодня (в смысле быть съденным тогдашними хишниками). А когда человек научился противостоять природе, то рудимент адаптации к жажде не исчез и вместе с ним не исчез и дефект не соответствия субъективного ощущения к жажде. Так как на выживание вида, если он выжил в диких условиях, то на выживание в современных тем более не влияет, влияет на продолжительность дожития, после выхода на пенсию...
Но используя этот резерв, и не усугубляя его теми напитками, которые жажды не утоляют а наоборот выводят воду из организма, можем иметь и долгую и здоровую жизнь. Не долгую старость а продолжение молодости... Старость и есть процесс высыхания. 75% в теле при рождении и 55% при кончине.

Вода - это основа здоровья, без неё, после определённого момента - ни туды и не сюды.
Но этот момент не стоит сознательно приближать, лучше отодвинуть на гораздо более позднее время. К то му же это не накладно, накладно работать на лекарства... болеть.

Современные напитки созданы не для того что бы ими утолять жажду (тем более промышленные), а что бы их побольше покупали и пили, выкладывая свои деньги. А что бы больше пили их и делают мочегонными, они выводят воду из организма и жажда (которая исчезает лишь на короткое время) после их употребления и походы в туалет, как раз и подтверждают это. К тому же кофеин в составе напитков привязывает своих потребителей к себе (наркотик как и табак), после них вода уже не катит...

Arbat19: А что бы больше пили их и делают мочегонными, они выводят воду из организма и жажда (которая исчезает лишь на короткое время) после их употребления и походы в туалет, как раз и подтверждают это.

Это точно!

Arbat19: К тому же кофеин в составе напитков привязывает своих потребителей к себе (наркотик как и табак), после них вода уже не катит...

Про кофеин в составе лимонада не слыхал. Но факт, современное гов** под названием Кола и т.д. не идет ни в какое сравнение со старым советским лимонадом в стеклянных бутылках ёмкостью 0,5 литра. А уж с разливной газировкой, не той что была в автоматах, а с той, что наливала тётка из мензурок с сиропом, и подавно!

Splav56: А уж с разливной газировкой, не той что была в автоматах, а с той, что наливала тётка из мензурок с сиропом, и подавно!
А в современных сахарозаменители, которые не имея сахара заставляют одураченный ими организм тратить его. А так как с пищей не поступил, вопреки наличию вкуса, стимулирует голод. Человек начинает кушать, больше чем ему надо. С этим и связано ожирение даже школьников, особенно в Американских штатах. Потому сейчас вводят запреты на продажу содовых, Пепси и Кока-колы - в школах. в Англии пошли дальше, обязали что бы у школьников на уроках всегда была простая вода в бутылках на парте - лучше учатся.

Arbat19: а теперь потомки безграмотных крестьян имеют дело с современными технологиями.
Это, наверное, про меня бабушка (1908 года рождения) действительно не умела читать, я ее еще помню, умерла 3 года назад. В школу проходила две недели, выучила десяток букв, на этом образование закончилось.

Давно пытаюся заставить себя больше пить воду, но результат пока никакой - пИсать стал чаще.
Само посебе это полезно, но не в нашем СПб с его мягкой водой, которая вымывает , все зубы , кости..
Платить за бутылочную воду- жаба душит, да и "неизвестно что они туда налили."

Alexey: Платить за бутылочную воду- жаба душит, да и "неизвестно что они туда налили."

А я покупаю и ставлю в холодильник. Хорошо, когда жарко!

Splav56: ...заметил за собой, что воду и всякие напитки типа кваса стал пить на порядок больше!
Надо сходить к врачу и провериться, не начинается ли диабет.

6П3С: Надо сходить к врачу и провериться, не начинается ли диабет.

Ну вот, только человек стал оздоравливаться, а его обратно, к врачу ....