Депрессия. Как я с ней борюсь.

Bul_d_Ozer: Ответ единственный: надо проявить волю и заставить себя делать нужное.

Толи воля не той системы, толи непонятно что. Было-б все так просто - не писал-бы.

Но у меня этот диалог что-ли в подсознание ушел - просто слабость жудкая слабость, хочется заснуть, сбежать от всего, отдохнуть. Не перенести мысли - а просто ничего вообще не делать...спать...спать... но сна нет. Говорят это чуствуют умирающие от голода, но я вроде питаюсь нормально.

trash50: 0сегодня, 19:27

http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D...

Почитал рецептики - бред сивой кобылы обкуривщейся того, что тут некоторые на форуме потребляют.

Wladimir_TS: хочется заснуть, сбежать от всего, отдохнуть.

Wladimir_TS: Почитал рецептики

Ну нахрена надо было всю ссылку от trash50 цитировать? Там итак неудобно стало страницу читать из-за его ссылки в полтора километра,
(к нему просьба так больше не делать ), а тут ещё его и процитировали... Очередную страницу загубили!
Вообще капец. Пока есть время, сократите, пожалуйста!

Wladimir_TS: хочется заснуть, сбежать от всего, отдохнуть.

Куда-нибудь в пещеру. Спелеомедицина. Если клаустрофобии нет, то поможет, если есть, то от такого лечения можно сразу рис с изюмом и компот варить!
А вообще более потрясающей тишины и темноты не существует нигде!!!

Может обратиться к тем, кто на время заживо людей закапывают? Говорят у некоторых мироосчусчение меняется в корне...

SerSer: Может обратиться к тем, кто на время заживо людей закапывают?

В пещере тоже самое, единственное, что свободно двигаться можешь, если психика позволяет. Просто они у нас есть( пещеры ).
P.S.SerSer ! На даче пропадали? Несколько дней не было видно.

Хрон усталость==экология воздуха никакая. Для успешной но неполной борьбы
лучше всего молоко парное. Можно цельное >4%, только не разбавленное до 2.5-3.2 %,
оно лечебного эффекта не имеет, так набор жизненно необходимых "аминокислот".
Позитивная энергетика улетучивается. Проверяли капелькой.
Либо для полной ликвидации негатива сменить место жительства. А если нет, то хорош тут плакаться.

Значит и так всё хорошо. Значит гормоны не вырабатываются позитивного склада.
Ну это уже здесь было. Про пожениться.

Wladimir_TS. Мы тут всё с идеями... А у самого успехи есть какие? Пути?
Есть методика такая - "шаг за шагом". Идти к цели по чуть-чуть.
Только делать нужно. Если нет воли делать, то, для начала, шагаем к воле.
Можно ещё подстегнуть себя. Налепить кругом правила и напоминания. Поставить себя в условия, когда игнорировать действие не комфортно.
Я бы начал с гантелек. И места много не занимают, и не знает ни кто. Если не ронять конечно. Положить на пол на самом виду, но не на проходе. Чтоб глядели с укором.
Когда по юной юности, ещё до качалок, дёрнул таки 2 кг гантельку тыщу раз... Гордый такой ходил...
Только не спалите себя молочной кислотой. Постепенно нужно. И регулярно. После больших перерывов опять нужно с малого...
Есть где гантельки взять?
Для вестибулярного аппарата... Диск на шариках, крутиться. Раньше модные были. И места тоже не занимает. Блин и блин.
А от страхов... С тарзанки попрыгать. Раз десять.
Или парашют. АН-2... как здорово кишки друг о друга трутся когда он газует. И в ушах, щёлк да щёлк, щёлк да щёлк, давление ровняется...

Wladimir_TS, как видите, все в основном вам предлагают экстрим - спелеология, парашют, женитьба!

Подсознательно все вам завидуют и хотели бы хотя бы некоторое время побыть в вашей шкуре. Но только недолго!

Тьфу-тьфу-тьфу три раза и специально ни к кому не обращаясь.
Не запомнил имя, но человек публичный. Ему был поставлен онкологический диагноз и указан срок. Терять уже было нечего и он попутным бортом сам себя высадил в тайге, запомнилась фраза "с двумя пачками печенья". Цель была поставлена не умереть в глухом углу, а выжить. Сильнейшая встряска, мобилизация сил - болезнь отступила, т.к. организму было чем заняться, кроме самоуничтожения.
Кстати, способ хорошо известный. Не всегда, но в этот раз сработал.